金メダリストも実践する

セルフケアを

鍼灸師の指導のもとで身につけて

快適なコンディションを

手に入れよう。

 

 

開催日

■2019年12月21日(土)

 

同日開催の

「ヨガ解剖学データベース40 

vol.18総指伸筋」

を受講される方のみご参加できる、

最初で最後の

特別ワークショップです。 

 

 

 

 

 

Step1

お灸と鍼を楽しむためのイロハ 

 

お灸にも鍼にも、皆さんが想像する以上に

いろんな種類があります。

この日のお灸は2種類のもぐさ、 

鍼は薬局でも購入できる

身近なものを使用します。 

 

筋疲労はもちろん、

アーサナを深めることにもつながる

厳選した経穴(ツボ)をピックアップ。

自分でできる全身ケアを身につけよう!

Step2

自分でできる美顔鍼

 

お客様の憧れであり続けるために

若々しい顔の肌ツヤを保つのも

プロの仕事の一つです。 

日頃のスキンケアに

プラスワンとなる「鍼治療」を

もっと身近なものにしていきます。 

その驚きの効果は、病みつきになるかも。

 

やはり顔にもたくさんの

「ツボ」があります。

覚えるコツは、圧痛点を見つけることが

イチバンの近道です。